♦世傑老師的話♦
生涯第一次的演講
第一次到蘭嶼演講
第一次給全原住民演講
七個七八十歲的大姐
她們都用達悟族語交談
不太能講國語 為了讓
她們能瞭解正念健康心法
我刻意語速放慢 
動作變大 多講故事 
而且帶出我的王牌
Sophy的正念有氧
大姐們跳得很開心
還希望我們下次再來
謝謝蘭恩文教基金會
還有我的創藝文化基金會
完成這個健康快樂聚會
我們用蘭嶼美食飛魚特餐 
飛魚卵香腸 犒賞自己

♦世傑老師的話♦
每一次到各地辦公益正念工作坊
都會有不一樣的故事和驚喜
每次都是生命感動生命
我和學習夥伴幾乎是素昧平生
但是兩天的課程下來
卻像是心靈家人 因為我們
一起關心生命最重要的事
身體健康 家人相處 師生關係
情緒調適 感情問題 信念創造力
感謝我的老玩伴Sophy
為我帶來正念有氧 神奇日記
還有這次我新增的 愛自己AI影片
AI正念創作曲也大受歡迎
感謝我的老玩伴 
創藝文化基金會
還有熱情參與的桃園伙伴
（有人前晚上夜班白天還是來上課）

♦學員心得1
我自己昨天帶小孩去上老師的正念課，她上一天，我連上兩天，她說：居然有這種課，我好像重新開啟人生（ADHD小孩說出這樣的話，我好意外）。
♦學員心得2
我一直知道要愛自己，但多半是物質層面的獎勵，沒有觸及內心深處的渴望。直到老師傳來「擁抱自己」的影片，那一刻，我感受到一股電流從頭竄到腳，再回到胸口，淚水不由自主地滑落。原來，我值得被愛，而這份愛不是向外追討，而是向內探索。

♦世傑老師的話♦
一個歷劫歸來的工作坊
花蓮正念教育工作坊圓滿
No.86 since2014
這真是一場不簡單的工作坊
因為講完一天課之後
我要開車經過下著豪雨
視線不明的蘇花公路
要面對髮夾彎的道路
後面又有很多車子在緊跟著你
全身繃緊神經 好像在演
不可能的任務 直到回到小雨
的大馬路 我才鬆了一大口氣
一定要那麼刺激嗎？
第一次到花蓮來辦工作坊
首先遇到的問題就是招生
試過了發公文打電話給各個單位
請全省各地的朋友介紹
都成效不彰，報名人數還是很少
還好正念靜心的過程之中
閃出許多創意的點子 
不斷試各種方法 
到工作坊前幾天竟然
已經到了62位 好感動
但後來又遇到了一個狀況
開車到花蓮就遇到超大雨勢 
很害怕報了60個人會不會折半
或者是更少 而且當天早上
還下大雨 於是我昨天清晨
再一個一個發通知給他們
上面寫著
兩位講師冒著風雨開三個車小時車到花蓮 希望也能見到不畏風雨的你一起來共成這場溫馨的心靈盛宴 9:30見
果然有效 昨天早上總共來了50位
真讓人喜出望外 全程努力沒有白費
我 sophy和玉凡火力全開的分享
可以看到學員夥伴們觸動的神情
他們的回饋可以說明
每一次的正念工作坊都是
生命深度的交會 我可以聽到
很多學員的生命故事
可以看到他們的掙扎 眼淚
和決心 勇氣 在那一刻我們
就像是失散已久的心靈家人 
一起在為終極幸福真摯交流
我們有讓人生幸福的心法和方法
愛自己
做自己
練習正念
寫神奇日記
相信光會圍繞
恩寵不會離開
這次活動要感謝很多人
家庭教育中心發文
任林教育基金會
全省各地幫我推薦的朋友
還有林主任和孫主任
合力促成公益場地租借 
冒著風雨全來學習的夥伴們 
有人從羅東開兩個多小時
有人從屏開8小時來 太感動
還有玉凡帶著他的朋友來 
她的分享那麼精彩 
Sophy又分享又做現在事務
這是靈魂伴侶的志業遊戲
最後還是要感謝
創藝文化基金會這個資源
下一場8月9號10號在桃園市
中壢區元生國小
歡迎大家來心靈共振