科技的發展為我們帶來很多便利,但也不少負面的影響,就是人心越來越難靜下來!許多教師都發現學生很容易分心、情緒不穩、過動,對挫折及壓力的忍受力低落…自信心以及人際關係欠佳⋯⋯

如何協助老師解決問題呢?我們認為應從根本切入,也就是「心的自我覺知」!基金會聘請有豐富經驗的正念教育專家,培訓各級學校的老師和家長,學習如何透過心靈翻轉,引導自我覺察及減壓轉化,改善師生關係,以及學習效益!很多接受過培訓的老師都認為很有幫助⋯⋯